![]() |
九七年二月的練跑日記 |
發表回應 ![]() |
頁面 <1 6789> |
作者 | |
賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12299 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2008-02-25 at 9:20pm |
常在想,以往沒做操的跑步時光是怎麼過的?不也都沒事.但最近很怪,只有偷懶沒收操,就換來全身的僵硬.貪吃加整理工作,二個多小時後竟然有點站不起來.原來熱身收操還是很重要.
休息的時間裡,往前翻閱著屬於自己的心情.回味著往日時光,難免有一點傷情.眼睛剛要冒汗,突然一通來電打斷了思緒.還是眼前文字的主人.只好笑了笑,收起紛亂的情緒.
準備回家,今天要在客廳收操,以音樂為伴.
|
|
![]() |
|
林森勝 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2005-12-28 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 227 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
恭賀參加台南馬拉松的隊友有一個最舒服的天氣下完成了比賽,不知三隻馬的隊友不知有無破PR,難得路協辦的比賽補給也會有不錯的一次
![]() ![]() |
|
林森勝
|
|
![]() |
|
賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12299 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
一場接著一場的比賽真沒有偷懶的權利.三點四十九分到,隊友的車卻都到了,原來還睡眼惺忪,可一下就恢復意識,趕路去.放好水,動了動腳,馬上起動,追人去.小狗還是?張的狂吠,我也逕自通過,不理睬牠.
遠方還是傳來幽遠的佛號,還是讓人心安.快速通過雨豆樹,快速跑向橄欖樹,看見文華大仔及蔡總的身影.腳步聲太大?引起兩人的回頭,這女生果然夠討厭,老是在狂奔.
喘口氣,聊著台南賽,聊著跑步事.再往前,第一圈的快完成才遇到龍頭老大.一見面,互比幾點到場,誰都不願落後.我們笑笑,明天再趕早.
十五度的前進,風不強,也不冷,在暗黑的景中只有穩定的腳步聲,就是前進,看來大家的賽後都已恢復,不見了疲累,腳步還算輕快.
互相鼓勵著下一場的超級大賽,也互相詢問著完成的可能性?我笑笑地回,明知時限內不可能完成,是一定的,不過就相信自己吧,就努力維持著最好的狀況,全力跑好這一場,只能這樣想著,不是嗎?想太多,是跑不下去的.
今天的我,又有了不要命的樂觀!其實這是我安慰人的話,我的心裡不是沒有懼怕.不過就努力讓自己安心,不用想太多.跑足二圈,十六公里,時間尚早,隊友相約漫步,也就停腳走走.
離去時,收了一包好料,收了隊友給的雙倍早餐.
到了公司,一早就有朋友的問候,交代花蓮行要保重,要注意天候的變化及保溫.
謝謝你們! 編輯者 賁俊蓮 - 2008-02-26 at 8:15am |
|
![]() |
|
阿田 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-07-20 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 258 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
如果我是導演或是作家或許會拍一部電影或寫一篇故事描述跑步可以到如此的境界
|
|
![]() |
|
小四 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2006-03-08 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 254 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
阿田兄,你可以不是導演、可以不是作家,只要像偶ㄧ樣當個觀眾,依然能欣賞、閱讀巨作,或許身邊有導演作家朋友,不妨介紹至此吸取靈感喔!
![]() |
|
慢跑是跑快樂的:)別心急,慢慢來:)
|
|
![]() |
|
泉如感心 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-12-24 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 168 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
3/1-3/2花蓮地區天氣陰天.氣溫16-21度
|
|
![]() |
|
郭廷嘉 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-10-21 線上狀態: 離線 文章數: 112 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
真能保持這種好天氣就太好了!!
![]() |
|
跑吧!年輕人
|
|
![]() |
|
賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12299 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
謝謝朋友們給的天氣資訊及鼓勵.也有朋友傳來了許多飲食的資訊及注意事項.一場一七六更多朋友的關心.我昨天邊跑邊想,每天的二小時慢慢跑,總也不是不會累.我想,要跑四十二公里,也是不可能的任務.路,那麼長.但是我們卻可以努力完成,憑的是什麼? 報名了一七六,在我來說,只是一種試煉,我會努力完成,多位朋友交待,跑不動就休息,不舒服要捨得放棄.我想我會的.努力之外,我會關照自己的.謝謝你們.
|
|
![]() |
|
賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12299 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
連三天是高雄市的中學運動會,也擔任裁判的工作,不過可以在空檔時休息,比上班還輕鬆,當然自己的工作還是要自己完成,不過好像也有了一點小悠閒,因為不用按時打卡.
昨早跑十六公里.高雄的天氣突然熱了起來,不是說有超低溫?多熱,怕有快三十度,熱身的選手們,臉色都不是很好看,讓我想到我們在夏天的跑馬.
勤務結束,當然想跑步去.但看著斗大的日頭,也不是不會畏縮的.送一位朋友去屏東,當然我是身著運動服接受山的召喚.
|
|
![]() |
|
賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12299 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
因天熱,卻有點跑不動.我想,今天大概要打退堂鼓了,又白來了一趟.有時換個心情就好.想到一七六,想到萬統的白天,想到八十八的第一年.不就是熱.不就只是熱.今天又算得了什麼?好像這樣一想,又多了向上往前的毅力. 還是慢慢的跑,還是到達了山的頂點.我向著前方無際的平原,我在心裡狂吼一聲!我還是上來了.陽光還是沒有隱去,手上伯朗咖啡的水瓶因氣溫清耗一盡.再穩穩的向下,找了剛才藏在路旁的水.喝了一口清涼再向下.被不下五隻的兇狗追,澄清湖不理睬的那一套,這裡不適用.
在小花的途中,有彩蝶飛來身上,是純黑及深紫,我彷彿也是跟著飛翔.還有另一番驚異,一隻老鷹跟著滑翔,在我身邊.我羨慕他的悠遊,羨慕他的流暢,看著他平穩地落在樹梢上.我謝謝他的作伴.他在樹上有犀利的眼光,冷眼但專注.
我望著遠方山的稜線,繼續再往下.今天的第二場,十五公里.
編輯者 賁俊蓮 - 2008-02-27 at 7:36am |
|
![]() |
發表回應 ![]() |
頁面 <1 6789> |
討論區選單 | 討論區權限 ![]() 您 不能 在此討論區發表新文章 您 不能 在此討論區回應文章 您 不能 在此討論區刪除您的文章 您 不能 在此討論區編輯您的文章 您 不能 在此討論區舉行投票 您 不能 參加此討論區舉行的投票 |