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請問前輩，長跑所使用補充品 |
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向陽 
新手上路 
註冊日期: 2008-11-08 線上狀態: 離線 文章數: 6 |
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 主題: 請問前輩，長跑所使用補充品發表於： 2008-11-08 at 1:00pm |
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1、鹽片(台北市何處購得?)
2、POW ???(是什東西) |
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Bronco
新手上路
註冊日期: 2007-12-23 位置: 台北市 線上狀態: 離線 文章數: 26 |
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發表於： 2008-11-08 at 4:20pm |
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我不是前輩但知道一點點:
1. 台北市可在三總對面的杏一藥局購得. NT80==>過水站時我都把水倒入水壺內再加一顆鹽片, 就不那麼care沒舒跑了
2. Powergel...7-11都有賣吧? 口味很多, 這次太馬我選的是富含維他命C的, 感覺還不錯. 不過有些傷本就是
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cesar
Senior Member 
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3501 |
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發表於： 2008-11-08 at 4:37pm |
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若無鹽片，可以酸梅取代，也有不錯的效果。 Powergel...7-11都有賣吧? 口味很多,
我都不吃Powergel這東西，只吃現成的香蕉與自帶開水、方塊餅乾，還不是照樣跑完全程。
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猴小葉
新手上路
註冊日期: 2008-11-13 線上狀態: 離線 文章數: 3 |
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發表於： 2008-11-13 at 5:30pm |
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鹽錠 上網打 「健康連鎖藥局」多有賣 約70/罐（100錠） POWERGEL 中高階單車店 多有賣 約70/包
ENERGY IN 威德果凍 7-11 都有賣 約38/包
小菜鳥來幫忙回點文 有錯請咸拜指正喔
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20081101我的初馬~太魯閣
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徐銘全
Groupie 
註冊日期: 2008-10-08 位置: 安樂長跑隊 線上狀態: 離線 文章數: 99 |
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發表於： 2008-11-13 at 6:48pm |
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在國內馬拉松比賽會場,經常可看到POWERBAR的攤位,就可買到POWERGEL,
若是您的住家或上班地點是在台北市或汐止,POWERBAR的周老闆會送達,周老闆的聯絡電話:0910-304527
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劉小禎
Groupie
註冊日期: 2007-10-27 線上狀態: 離線 文章數: 95 |
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發表於： 2008-11-13 at 9:34pm |
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http://tw.myblog.yahoo.com/mrcontrol-6165/article?mid=346&prev=365&next=331&l=a&fid=5
來來 看看 跑馬拉松的 "我ㄉ敗金裝備 "
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我是劉小禎
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otto
Senior Member
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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發表於： 2008-11-13 at 10:03pm |
今天終於讓我長見識了
 ，配備齊全 |
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向陽
新手上路
註冊日期: 2008-11-08 線上狀態: 離線 文章數: 6 |
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發表於： 2008-11-14 at 11:33am |
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新手的我，最近常在論壇及先進給的建議中，已漸漸體會感覺及享受到馬拉松的樂趣，謝謝
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2008-11-14 at 3:50pm |
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小禎大概是台灣區跑步裝備最齊全的一人。
我生性小氣，跑步除了跑鞋稍能見人外，也沒添購什麼值錢裝備。
倒是卡打車敗了不少摳摳，但與行家相比也算小兒科。
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阿發
Senior Member
註冊日期: 2003-02-18 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 171 |
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發表於： 2008-11-14 at 4:04pm |
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坤樹大哥,小弟跟您一樣沒"摳摳！"
所以都是一路吃,喝大會所提供的免費食物及飲料充飢與止渴
看到小禎大哥的賽前補品,比賽裝備及賽中補給真是裝備十足
 令人讚嘆與折服
 看來我們兩兄弟,哥倆好一對耍寶跳樑丑角
 真的需要好好閉門思過
 徹底自我檢討一番了！ 編輯者 阿發 - 2008-11-14 at 4:08pm |
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