挑戰不可能的任務：7週7連馬,每場皆跑進2:40內！∼

 

因為只有真正喜歡跑步的人

才可以在脫離學生時代後持續進步

沒有一個馬拉松完跑者是失敗的

雖然我最佳成績大約輸您二十幾分左右

不過我也在我身處的環境已然盡力

也有可能是我不適合跑馬拉松

不過套句我同事送我的話 我也轉送發哥

我會看著您突破2hr30min這個門檻的

原來您已經是兩個小孩的爸了

說真的 聽到這個真值得高興

不論成敗,每一場比賽,我都會盡全力而跑的！

TO:kazusn

    我絕對不會生氣,反而會感謝您的建議與鼓勵,12/20參賽泰安半馬賽,是我經過評估後所做的決定,原因如下：

1.從未嘗試過參賽馬拉松賽前前一天,還參賽跑山路的半馬過,是一次難得的考驗與磨練機會,藉此訓練自我的頑強鬥志與增加自信心,因為明知不可為而為之,可堅忍一試.

2.隔日12/21 ING賽事,賽前已知有6位邀請國際選手參賽,加上國內多位好手參賽全馬吳文騫,何盡文,蔣介文,何志宏,以及優秀的馬拉松前輩及國手邱建興學長,許義忠大哥等,賽前我評估自己的實力後,成績設定在2:34~2:36間,以突破該場地之個人成績紀錄為目標,如果有機會發揮出此設定成績,可望擠進前十名,但如果前述之國外,內選手皆正常發揮水平而全程完跑的情況下,我應該是落選頭,這也是在我的預估之內的.

     就算我沒去跑泰安半馬賽,我的實力還是輸志宏,原因如下：

1.志宏速度佳,五千及一萬甚至半馬成績都優於我,這是我不足及有待加強與提升之處.

2.志宏12/7宜蘭馬拉賽半馬成績跑出71分,其速耐力的程度在我之上,但有氧耐力上,我卻是必較佔優勢的

3.志宏年紀輕,訓練後的疲勞恢復,必較快恢復,我36歲,又是兩個女兒的爸比,真的又是處於弱勢

4.跑馬拉松的場次及經驗,我優於志宏,但相對而言,我疲勞的累積程度也是多於志宏的

     我輸志宏輸的心服口服,樂見年輕優秀馬拉松選手,戰勝老國手及老選手,這樣臺灣的馬拉松界才會有希望與進步的,輸給別人,反而能反省自己有何不足之處,好事一件,所以ING沒跑進前十拿獎金,但是突破該場地的個人最佳成績紀錄,還能徹底發現自我不足之處,我卻是滿載而歸,內心也是雀躍的！

      如果沒有連跑7場馬拉松,而好好調整一場比賽,我可否跑進2:30內?

      就目前實力而言,我仍然無法達到,因為速度及速耐力沒有整體提升上來是最大的因素,但未來可否達成？這將是砥礪我進步的原動力與不斷追求突破自我體能極限的馬拉松成績目標,我會接受您的寶貴建議,好好調整一場比賽試試看,目標是100年彰化縣舉辦的100年全國運動會男子馬拉松,所以目前仍計畫,多參賽以賽養訓,建立自己的信心,意志,經驗等方面,方能完成後續所訂定之目標成績！

     比賽的失敗,是沒有任何理由與原因的,說了一百個失敗的理由,不如跑出一次成功的結果！田徑運動就是如此現實與殘酷,只有不斷地努力與付出,也才會有勝出,並獲得光榮與成就之機會的！∼