想成為你們的一份子!

   今年幫自己立下一個目標...
想要跑一次全程馬拉松...
但是不知道該怎麼訓練...
也想幫自己找一起打氣的夥伴...
不知道能不能加入你們...
成為你們的一份子...

我是女生...
之前有參加過10公里的比賽...
成績大概在1小時左右...

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小翼成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線文章數: 18	文章選項發表回應引述小翼檢舉文章引述回覆主題: 想成為你們的一份子! 發表於： 2009-01-05 at 11:43am
	今年幫自己立下一個目標... 想要跑一次全程馬拉松... 但是不知道該怎麼訓練... 也想幫自己找一起打氣的夥伴... 不知道能不能加入你們... 成為你們的一份子... 我是女生... 之前有參加過10公里的比賽... 成績大概在1小時左右...
	現在就出發，一定找到幸福～

阿財成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單版主註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 2047	文章選項發表回應引述阿財檢舉文章引述回覆發表於： 2009-01-05 at 1:19pm
	有空週一至週五-18 尖山停車場1700-1900練跑，或是每月第一週日1600在交大有5000ｍ練習紀錄賽，可以提供一些建議。
	陳進財

馬丁成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2006-03-23 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 444	文章選項發表回應引述馬丁檢舉文章引述回覆發表於： 2009-01-05 at 3:55pm
	歡迎歡迎！星期一到星期五午跑班：基本團員馬丁、大岡、小蔡、小岡、小吳... 時間：12:00~1:00 隨到即練十八尖山1-3趟星期一到星期五晚跑班：基本團員十八尖山眾『歐哩桑』時間：下午4:00~7:00 隨到即練十八尖山1-3趟假日團練：留言版會公布時間：星期六早上6:00~xxx依照路程長短不定基本里程20-35KM 雙溪<-->十二寮(32KM)、頂埔國小<-->天仁茗茶(27KM)、西濱十七公里海岸線來回(34KM)、寶二水庫(10KM-30KM)、錦屏大橋至宇老(32KM)、清泉至雪霸(48KM)。 5000M記錄賽：每月第一週週日下午4:00(11月-4月)、5:00(5月-10月)集合地點：交大操場歡迎你參加，也歡迎新竹地區跑者喜歡跑步的同好一起參加。

小翼成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線文章數: 18	文章選項發表回應引述小翼檢舉文章引述回覆發表於： 2009-01-06 at 12:59pm
	謝謝你們的回覆... 讓人熱血沸騰起來... 不過你們兩個人寫的內容有點出入... 請問下午是從4點開始還是5點開始跑呢? 因為我要上課到4點多...騎車過去就大概4點半了>< 然後...要怎麼找到你們呢? 如果天氣允許的話... 星期四或星期五就可以加入你們囉
	現在就出發，一定找到幸福～

娃娃成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2008-12-13 線上狀態: 離線文章數: 33	文章選項發表回應引述娃娃檢舉文章引述回覆發表於： 2009-01-06 at 1:00pm
	18尖山有沒隊員相簿可以先看照片來認人這樣看到本尊就可以喊.......你比照片還帥呢

小翼成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線文章數: 18	文章選項發表回應引述小翼檢舉文章引述回覆發表於： 2009-01-06 at 1:01pm
	哈哈... 謝謝你的提議... 回覆超級迅速... 嚇到我了
	現在就出發，一定找到幸福～

小蔡成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-10-12 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 257	文章選項發表回應引述小蔡檢舉文章引述回覆發表於： 2009-01-06 at 1:34pm
	新竹高商上18尖山停車場旁廁所約5點左右人就會陸續出現了

wu1898kimo 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2007-10-25 線上狀態: 離線文章數: 122	文章選項發表回應引述 wu1898kimo 檢舉文章引述回覆發表於： 2009-01-06 at 1:47pm
	基本上盤據著廁所不放的應該都是通關密語:今天要跑幾趟

馬丁成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2006-03-23 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 444	文章選項發表回應引述馬丁檢舉文章引述回覆發表於： 2009-01-06 at 2:14pm
	4點多、5點多都會陸續有人到，先到先跑1-3趟你到停車場旁的廁所前如果看到有準備要跑步的歐哩桑們，那就是了打聲招呼，你就加入山賊行列，跑完約6-7點在也會在廁所前打屁聊天。十八尖山隊員相簿....... 山賊哩...不敢太囂張....... 不過你可以參考 http://18mountain.taipeimarathon.org.tw/

娃娃成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2008-12-13 線上狀態: 離線文章數: 33	文章選項發表回應引述娃娃檢舉文章引述回覆發表於： 2009-01-06 at 2:30pm
	哇，馬丁０.１噸的照片......還是很Ｑ啊