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9-10月份團練

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juilin 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 juilin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 9-10月份團練
    發表於: 2009-10-05 at 10:33am
接續輝仔的話:
昨天的練跑彷彿在上人文歷史學似的
聽的我眼冒金星如同腳踩風火輪似的
博學多聞的財哥,大岡再加上Bee三人組合
天ㄚ!跑來輕鬆自在~~~又可增廣見聞~~~
可惜的是~~~大岡可能就是這樣的口可多灌了些水~~~跑爆了~~~
也真難為大岡的犧牲奉獻~~~
 
~~~風馬~~~

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阿財 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿財 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-10-05 at 11:08am

輝仔才是強者,連三週都有連二天40-50K的練習,昨天也是40-57K,速度還有 11.5K/H,我可沒降速,也是跑得累丫!

 
陳進財
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輝仔 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 輝仔 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-10-15 at 9:36pm
各位大大:
      請問10/17團練在哪兒集合.
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bee 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 bee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-10-15 at 9:56pm
還好輝仔提醒...我本來還以為是10/18(ㄖ) 原來是星期六
不知道會不會碰到阿吉  ...有沒有好一點...


彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。
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阿吉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿吉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-10-15 at 11:32pm
謝謝Bee的關心
星期六青草湖團練,我一定會出現
集合地點應該在新竹市消防訓練基地與香腸攤中間的空地
阿吉
我是一個落地生根在新竹的竹山人
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宏榮 由上至下檢視
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不好意思 打個插 

因為明天是公司的運動會 (不知道會不會有利多公布啦  呵呵...)
 
我們家慢跑社的青草湖團練就取消歐
 
本週 就沒辦法見到18尖山的大哥大姊們了...Shocked
 
Feel the wind ~~
http://hungjungtu.pixnet.net/blog
http://tw.myblog.yahoo.com/hungjungtu
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阿財 由上至下檢視
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不好意思,明早18尖山暫管青草湖一天,請台積電跑友放心,路不會被18尖山跑壞LOL。0530-0600起跑!

陳進財
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bee 由上至下檢視
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10/17團練
路是沒有跑壞,不過路人可能嚇壞了...20圈還要再跑下去,輝仔,大岡,馬丁...吾佩服矣

今日晨起,陰涼微風
五點半起陸續起跑,馬丁已經跑了幾圈,小莊跑完做操要回家了
大集團財哥Juilin阿吉等跑一趟跑12K景觀大道後再加碼五圈
其他單兵小集團兩兩一一出發
全懋軍團 =全懋s=輝仔+凱偉+惠琦+惠琦男友+全懋5+全懋6+全懋7+....
LES, 大岡,....棄我而去已經升到前段班的蔡主任

七,八到十圈不等
天氣良好,路線小短坡輕鬆好跑(相對日月潭啦)
湖面無波(因為沒水)

傍晚班十八尖山繼續加碼

彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。
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bee 由上至下檢視
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10/25  日  0530  西濱    32k
推一下....香山運動場集結
彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
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juilin 由上至下檢視
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報告財哥:
請問當天有~補給車~跟隨嗎?
如果沒有?
四壺水要跑32K?
有點困難ㄟ~~~
 
~~~風馬~~~

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