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不分天候的跑步 |
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RunningYam 
Senior Member 
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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 主題: 不分天候的跑步發表於： 2005-02-19 at 2:18pm |
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不分天候 (all weather) 的跑步, 一直是我的堅持, 相信很多跑友也是如此, 近日台灣籠罩在低溫, 寒雨, 冷風下, 裝備要如何因應呢? 有經驗的跑友來分享一下, 傳道解惑.
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
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貓
Senior Member
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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發表於： 2005-02-20 at 3:39pm |
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日期：94年2月20日 天氣：陰濕有雨帶寒 貓也很好奇 這種天氣誰會去跑步呢？？？？太可怕了 前陣子台灣被籠罩在濃霧中 能見度低 連飛機都被迫停飛半天 濃霧中如何跑步呢？戴上頭燈跑步嗎？ 有沒有人提供經驗談呢？
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於： 2005-02-20 at 4:29pm |
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除了"瘋子",應該沒人! 昨天,在東吳就有一群"瘋子",從中午一點起跑,直到晚上九點才結束! 據說,今天早上七點還要再來一次,直到下午三點! 既為"瘋子",想必沒有心得,或是非一般人所難以想像. 他們的心得,您會接受嗎? 問問我們的'林百里先生',應該已是半個"瘋子"了! |
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貓
Senior Member
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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發表於： 2005-02-20 at 9:25pm |
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好棒啊 具有權威人士的郭居恒先生說了 只有"瘋子"才會這樣跑步 那貓只是正常的動物做正常的事是很正常說....（貓這時候拍拍胸口：好險好險） 不分天候 (all weather) 的跑步, 亦也是我的堅持 只要在健身房跑步 那有什麼問題呢？ 貓傍晚就去跑步了囉 無關雨天、無關寒冷 我還想在家裡放置跑步機隨時即可跑步了 只是我的家人要抓狂了 |
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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阿財
版主 
註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2047 |
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發表於： 2005-02-20 at 10:48pm |
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在這麼濕泠天氣跑步，我一定是戴帽著長袖長褲；至於家中的跑步機則是老大專用。 |
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陳進財
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RunningYam
Senior Member
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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發表於： 2005-02-21 at 7:47am |
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下雨天要不要出門呢? 帶把傘就好了. 同樣道理, 下雨天要不要跑步呢? 把裝備搞定, 也能成行, 只是多數人將此正常思考是為異類, 可是, 全天候 (all weather) 的跑步不過是一種執著罷了, 想清楚就好. 那麼坐月子可不可以洗頭呢? 非關跑步, 就不要扯太遠了. |
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
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連sir
Senior Member
註冊日期: 2004-12-27 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1176 |
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發表於： 2005-02-21 at 8:47am |
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唉！看樣子我是還不夠瘋！ 2月19日下午原要參加永慢的木柵動物園─平溪國中團練，但中午先行騎機車到平溪國中放置機車及背包時，被寒風、寒雨及低溫凍的 手腳僵硬、講話直打哆嗦，心想騎機車到此已是這般狼狽樣，更別說是跑步過來，經與象錄領隊聯繫後，決定打道回府，決定改參加樂山 水的三週年快樂山登山活動。 2月20日早上5點起床，原想要參加永慢的石碇國小─坪林往返的團練，起床後聽見雨聲，心裏便又在猶豫；再到陽台看溫度計的指數 為8.5度，雨勢比昨日在平溪時的雨勢還大，躊躇了十幾分鐘，心想就算不跑步，去現場與大夥哈拉一下也好，至少捧個人場，便決意 換裝出發。幾分鐘後聽見外面的雨聲變急，便又打消原意，重新退回背窩睡回籠覺！ 已經報名大地超馬，兩天假日都沒跑步(我只有在假日才有空跑10公里以上的練習)，說實在的心理的罪惡感蠻重的，真不希望我的第 一次超馬是用走回來的。下週的永和馬拉松必需當兩天的義工，實在很難抽空練長跑，那麼距離3月13日所剩時間無幾了，阿彌陀佛！ 天主保佑！阿們！聖母瑪麗亞！媽祖！...... |
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~期待路跑活動中與您相會~
連煌基 |
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RunningYam
Senior Member
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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發表於： 2005-02-21 at 9:11am |
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漏了真主阿拉? 連sir, 衣服多穿一件, 外加防風雨的輕便雨衣或夾克, 不怕鞋襪濕, 就可以跑出去了. |
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
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陳英謙
系統管理 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2016 |
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發表於： 2005-02-21 at 10:15am |
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炎熱的大熱天跑一趟下來汗可以流到連襪子都濕了，所以下雨天也沒有什麼可以怕，背心短褲穿著跑出去就對了
如果真是冷得受不了那就穿個薄外套，戴個手套與帽子出門 阿拉 |
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阿德
manager
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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發表於： 2005-02-21 at 12:50pm |
2月26日夜可當巡更員 ,繞著永和馬拉松會場的400M跑道繞圈圈,可健身順便防止宵小竊取財物,整晚閒不得. |
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我也是肖仔!昨天下午新竹8度有3級風帶點雨，跑了27Ｋ。今天下午7.5度雨比昨日大一二點，跑16Ｋ，只因為趕回家煮飯，否 則老大
會生氣
。其實在冬日跑步寒冷且帶點風雨是很正常，如同在夏日在帶烤爐下跑步。當一位跑者，就是要隨四季、不分晝夜與地形都能跑，享受什 麼叫跑步。