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2009 美國西域超馬耐力跑 160K |
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作者 | |
ultrailrunner ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-10-18 位置: 舊金山矽谷 線上狀態: 離線 文章數: 860 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2009-06-26 at 3:10am |
本週六,美西清晨 5 點 (台灣週六晚上 8 點),小弟很榮幸參加美國西域超馬耐力跑 160K (Western States Endurance Run),穿越喜岳拉內華達山域 (Sierra Nevada),總爬升近 6,000 米,總下降近 7,000 米,比賽一開始的 6 公里,先爬升 800 米,抵達海拔 2,600 米的最高點,此後徑賽步道上上下下,穿越多處雪地,峽谷,溫度從清晨的 5 度到下午的 45 度,途中陡坡遍佈,尤以在 75 公里一處叫做魔鬼指 (Devil's Thumb),最為嚇人,短短 1.5 公里,經過 37 個之字形爬升 500 米,到了 125 公里,還要涉水 100 米,穿越水深 1 米美國之河上游,最後在一所高中的 400 米操場跑道完跑
本屆號稱 35 年歷史以來最精彩的參賽跑者陣容 (除我這後段班以外),有過去 7 屆冠軍紀錄保持者 Scott Jurek (15 小時 36 分),他過去 3 年並未參賽,而轉戰其他比賽,拿了艱難的頑石 160K 冠軍,2 屆惡水 216K 冠軍,與 3 屆斯巴達 246K 冠軍,其他也有多位美國其他各大比賽的佼佼者,來自日本的越野超馬好手 (Tsuyoshi Kaburagi,Hiroki Ishikawa 石川弘樹) ,歐洲越野超馬好手 (如白朗峰 165K 冠軍 Marco Olmo),好手多得眼花潦亂!
跑友屆時可以藉由 http://webcast.ws100.com/webcast.php 來觀察各選手的進度
編輯者 ultrailrunner - 2009-06-26 at 3:48am |
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ultrailrunner ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-10-18 位置: 舊金山矽谷 線上狀態: 離線 文章數: 860 |
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![]() 編輯者 ultrailrunner - 2009-06-26 at 3:47am |
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ultrailrunner ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-10-18 位置: 舊金山矽谷 線上狀態: 離線 文章數: 860 |
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口袋有配速表, 鹽錠, 維他命, 能量膠, 簡易緊急用的乾糧, 野戰用衛生紙包, 相機電池與記憶卡
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阿田 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-07-20 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 258 |
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Go Go Go
Good Luck
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otto ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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加油!加油
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阿財 ![]() 版主 ![]() 註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2047 |
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這場美國超馬經典賽之一,傅兄加油!
等賽後再說傅兄發表記錄(包括補給點、檢查點...)
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陳進財
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大熊 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2005-11-16 位置: 台北市文山區 線上狀態: 離線 文章數: 706 |
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一直都有在注意傅兄的部落格,不好意思想要多了解一下,請問傅兄,除了四袋置於補給站的裝備補充外,您隨身攜帶這些水、相機、口糧..等等裝備大約有多重呢?還有就是用什麼樣的袋子來裝這些隨身裝備?
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「高山擁有一種難以理解的力量,只要你靜靜不動,山就會分享它們的秘密。」~藍迪•摩根森(Randy Morgenson)~
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ultrailrunner ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-10-18 位置: 舊金山矽谷 線上狀態: 離線 文章數: 860 |
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![]() "800cc 水瓶兩隻, 防水防震相機" 是手中一路拿著, 可以迅速補充水份, 也不會錯過按快門的機會. 補給站是很豪華, 應有盡有, 所以其他身上帶的小東東是緊急需用, 以防過了補給站忘了補充能量, 其實並不重 (~ 200 公克), 大概比賽開始後 10 分鐘, 就感覺不出來了. 我是穿有許多小袋的丐幫短褲, 如右圖. 編輯者 ultrailrunner - 2009-06-26 at 12:10pm |
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ultrailrunner ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-10-18 位置: 舊金山矽谷 線上狀態: 離線 文章數: 860 |
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謝謝阿財兄!! 一定會記錄下這場畢生有幸參加的比賽 (只恨中打奇慢!) 編輯者 ultrailrunner - 2009-06-26 at 12:14pm |
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民間公證人陳永星 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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預祝順利完跑,跑出佳績。這般艱鉅挑戰,我也會有興趣,不過可能要花30小時才能完成,若限時24小時,連碰也不敢碰了。報名費不低嗎?似乎跑過相當荒涼的地界,不會有密集的補給站,泰半就要靠自己了。這般艱鉅任務,挑戰者想必無幾。 暑假要回台北玩嗎?歡迎參與跑友練跑活動。以及樂山水活動,雖然對於您可能太輕鬆了,主要和老朋友聚聚,認識新朋友。 |
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