在2005年奧地利世界杯24Ｈ賽中，大會提供啤酒為補給品，或許在非快速競賽中，有得幫助，補水利尿低酒精。

感謝前面各位前輩專業的解釋,

編輯者 Laura - 2010-06-09 at 9:32pm

去年白河馬有跑友喝酒後送醫，我在澄清湖團練時就跟高醫林志隆教授請教這個問題，他當時就認為酒精的利尿作用和血管擴張作用不利於跑馬後飲用，後來我從PubMed〈美國國家醫學圖書館資料庫〉收尋到的唯一一篇有關跑完馬拉松後飲酒的文章是2004年英國運動醫學期刊10月號〈Br J Sports Med 2004;38:643〉，作者是英國維多利亞女王醫院〈東格林斯特德〉的卡斯卡里尼〈L Cascarini, A MacBean 〉，他描述一位38歲男性，跑完2004年倫敦馬拉松後五小時，在傍晚的慶祝活動中，喝了兩瓶琴酒，不支倒地，臉撞到了地板，滿臉都是血。

作者指出，不管跑步中規律的喝飲料和跑後的食物攝取，連續5小時的運動還是會引起低血容量，低血糖，和站立時腿部靜脈在血容量移動的反應性不靈敏，在加上酒精的血管擴張作用合併造成直立性不能忍受而暈厥。

作者提到倫敦馬拉松每年會吸引數千業餘選手參加，警告跑完後慶祝活動中喝酒的危險性。

至於酒精和橫紋肌溶解症的關係，在醫學界早被確認，祇是兩者的關係一直不清楚，直到最近十幾年，認為乙醇是細胞色素〈cytochrome〉P450的強力誘導劑，會產生肌肉的有毒代謝物，損傷肌肉。另外一個原因是酒精的利尿作用，造成血容減少。 雖然有些報告指出，運動後喝啤酒有益健康，但通常這種運動是指短距離或短時間或球類運動，它對身體的影響不能跟馬拉松相比。 我個人淺見，馬拉松跑場提供啤酒給跑友飲用，可能會讓美意變成憾事發生。

請教琴酒酒精度40％以上與啤酒5-6％差距甚大，是不是也有不同。在幾次國際賽事後當天或許是4-8小時後吧，不少外國跑者會喝一些啤酒，但不曾看過喝烈酒。

Rhabdomyolysis and acute renal failure after strenuous exercise and alcohol abuse: case report and literature review.

2005 有人報過 所以激烈運動後飲酒有可能造成橫紋肌溶解

只是 "量 " 未知  對於老外平常就把啤酒當水喝 超馬選手非常人 一般人還是喝軟性飲料較佳