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禁足

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阿財 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿財 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 禁足
    發表於: 2004-06-03 at 4:55pm
籃球真是田徑殺手。昨天參加年度局長杯籃球賽,對我而言,三十三歲後一年只打一次年度
籃球,因比賽提前,熱身不足,不到五分鐘,便壯烈退場,一個空切橫向上籃動作,左小腿肌腱拉傷可能裂傷,哇,這下子,又禁足。原本臨時申請單日健行玉山主峰0605-0606,只好放棄,乖乖地休養,不能跑步比什麼都難過,怎麼辦呢?
陳進財
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文章選項 文章選項   引述 賢 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-06-03 at 6:08pm
阿財哥大國手,您可是國家資產,請多保重ㄋㄟ,頭份一位中醫﹝張煌池去過﹞不錯,可試試,上月初,本隊去鎮西堡,一位隊員扭傷當晚去該處治療,今已痊癒,請卓參。
王乃賢
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陳英謙 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 陳英謙 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-06-03 at 8:04pm
財哥:好好養傷吧, 一個月後又是一尾活龍
祝早日康復
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阿德 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-06-04 at 8:40am
財哥還有一腳不用禁足 ,可以盡情地跳繩跳到高興 .

祝您盡快康復
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黃澡備 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 黃澡備 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-06-04 at 10:21am
阿財學長多保重,暫時不能跑步真是難過。我才休養一個月,腿肌肉鬆軟且萎縮,還要很久才能夠踩地復健,以後大概也只能散散步,現在心情超越難過,不敢想。真羨慕能夠跑步的人。
黃澡備
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Maraman 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Maraman 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-06-04 at 10:45am
連傷兩名大將,真慘! 多保重! 祝愈挫愈勇!
If you don't hurry ! life is full of fun and joy !
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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-06-05 at 11:40am
連傷澡備、進財兄二員大將,本應暗爽才對!可惜非競爭對手,哦不,正確說法是我非其競爭對手,實力差太多了。有他們參賽才有看頭,還是希望二位大兄早日回到道上來!
祝 早日康復,没傷没病快樂跑一生!
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賴皮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賴皮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-06-13 at 8:39am
哇~~真慘!籃球的確是田徑殺手,我假日都會打球,不過前陣子兩隻腳踝輪流扭傷,走路都一拐一拐了竟還樂此不疲,照樣報到,結果已好多了的腳踝每個禮拜總是不斷上演驚險動作,昨天就小扭了一下,痛啊!(路上看到跑者享受愜意的壓馬路之旅還真羨慕ㄟ..)有誰可以告訴我該怎樣才可以戒掉我那該死的球癮!
皮皮皮....正如其名~~想甩開我~~嘻嘻嘻!
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阿德 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-12-22 at 1:03pm
小弟左小腿下方腳痛時好時壞,明明酸痛全消了,可是一跑步沒多久又有劇痛,從來沒有發生過這樣的情形,經針灸十來天無效後,今天 去辛亥路找老中醫診斷 ,原來是疲勞性骨折,這種傷是不一定有裂痕的,這下可好不知要禁足多久.看來2005上半年的比賽泡湯了.
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fans 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 fans 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-12-22 at 2:55pm
問:請問什麼是疲勞性骨折?
答:所謂的疲勞性骨折是指骨頭在外力下出現細小的裂紋,它的發生原因和一般外力撞擊下的骨折,是不一樣的。

疲勞性的骨折發生的原因主要有兩個,一個是肌肉力量太大,撕裂了骨頭;一個是因為對骨頭不斷重複的刺激而造成的。前者可能是肌肉 太發達,或是肌肉骨骼系統協調出了問題才會發生;後者則可能是操得太凶,骨頭受不了才會有裂紋的。

疲勞性骨折發生的處理,首先是要停止活動保護患部,使它不要再受到傷害,然後送醫檢查傷害的位置和嚴重度。
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