38度的代價

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阿財

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主題: 38度的代價
發表於： 2005-05-04 at 5:53pm

近因工作較忙，花東超馬後一直無法練跑，下午四時才跑十分鐘，頸後、背部及上臂灼曬部分突然冒出水泡群，尤如穿山甲外表，範圍之大，在場同事都嚇一跳，部分水泡破出，自覺不妙，即刻前往就診，診斷紀錄寫2-3級燒傷，同時也消毒上藥膏及開消炎藥。不知其他神勇的跑友，是否也起泡？前五名跑者，我最不黑，理應曬傷程度也較輕，可是怎麼會這樣呢？所以要聽話下次要著長袖或擦防曬油。

陳進財

貓

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發表於： 2005-05-04 at 6:00pm

好可怕的38度代價....　

生活態度:好吃、好睡、好跑～

bush

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發表於： 2005-05-04 at 6:25pm

.........感動完才過幾天.就變成2-3級燒傷的代價.........

好恐怖喔!

阿德

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發表於： 2005-05-04 at 6:47pm

小弟今天請假去萬芳醫院看診 ,先去看一般外科 , 把淤血嚴重的左腳大姆指指甲拔掉 ,再掛皮膚科 , 醫師診斷兩臂膀大面積的小水泡是二級灼傷 ,須敷藥兩星期才會好

, [肖跑] 沒事搞的整身都是傷 ,家裡的大人笑翻天.

duck

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發表於： 2005-05-04 at 10:11pm

我們雖然才跑50公里也被烈日灼傷了

晚上發現海晞的肩膀和上手臂也冒出許多小水泡

頸部也出現紅黑的大塊班點趕緊去看了皮膚科

醫生也說是嚴重曬傷須擦藥膏但要小心水泡避免產生潰爛

還說沒事不要長時間在陽光底下曝曬要做好防曬工作

看來萬統盃的要付出的代價的確不小

RunningYam 由上至下檢視

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發表於： 2005-05-04 at 10:31pm

似乎台灣的跑友都不習慣擦防曬油, 我們這裡陽光沒像台灣那麼強烈, 可是每位跑友也都做好防曬準備, 完整地塗抹防曬油 (臉部, 頸部, 胸口, 與手腳, 任何見得到陽光的部位), 帶太陽眼鏡與帽子等.

我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸

-約翰繆爾（1838年至1914年）

只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。

步行者

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發表於： 2005-05-05 at 9:32am

看來大家都差不多原本以為是一般脫皮罷了當手指頭去摳皮膚的時候卻感覺有水溢出後來才知道是水泡第一次曬傷到起水泡真是難忘的經驗會被曬的這麼嚴重就是因為大家都忽視了防曬跑步的感覺還一直停留在四月以前參加的比賽記得上次金石盃也是被曬的很慘但也沒脫皮這次真地得到教訓儘管不喜歡皮膚塗上防曬油的感覺更何況是在跑步的時候皮膚會出汗但永和超馬可能會重演一樣的天氣到時可要做好防曬愛惜皮膚囉

jaen

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