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38度的代價 |
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阿德 
manager 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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 主題: 38度的代價發表於： 2005-05-09 at 12:54pm |
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jaen
Senior Member 
註冊日期: 2003-09-25 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 324 |
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發表於： 2005-05-08 at 10:17pm |
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哇！80K耶！ 自從跑了萬統盃50K之後，現在只要聽到、看到"超馬"兩字，我就腿軟！ 期待傅大哥的80K超馬心得與照片！
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jaen
Senior Member
註冊日期: 2003-09-25 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 324 |
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發表於： 2005-05-08 at 10:16pm |
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謝謝阿田醫生的詳細解說！ 當初想曬黑一點的目的之一，也是希望多層保護色！ 因為我之前比較白時，只要太陽曬久一點，隔天一定發燙發紅，感覺實在不舒服！ 這次萬統盃沒長水泡，我猜是因為之前的懇丁三鐵已經有點曬黑了，保護色比別人多一點，所以就只有脫皮！ |
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RunningYam
Senior Member
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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發表於： 2005-05-08 at 9:08pm |
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掉了才好, 就會長像嬰兒般的粉紅嫩指甲, 每天撫摸它, 都舒服. |
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
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貓
Senior Member
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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發表於： 2005-05-08 at 7:35pm |
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適度的健康膚色 可將老人斑被隱藏不易顯現（延後顯現） 不似白皮膚對比之下越明顯.... 至於"老得快".... 矮的人不 易顯老 比較童稚一些 這是160公分以下的女生"福利"喔 |
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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貓
Senior Member
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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發表於： 2005-05-08 at 7:30pm |
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為何要拔掉黑指甲?? 真奇怪 其它跑友都說不管它 讓它自然剝落.... 偶偶偶.... 偶的黑指甲還在貓腳上 從文山區路 跑開始以來....它與我長相廝守.... 現在 它快要搖搖欲『落』 貓瞪它得緊 怕它掉了、沒了.... |
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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RunningYam
Senior Member
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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發表於： 2005-05-08 at 12:29pm |
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我今天剛跑完 050507 - 水銀 80K (Quicksilver 50M), 也因 "意外", 上半身曬傷 (曬了近 7 小時), 只有上半身的白嫩皮膚一片氾紅, 但並未發癢, 應屬輕微, 手臂因為有塗上厚厚一層的防曬油 (SPF=45), 所以, 一切完好, 兩相比較就可看出防曬油的效果.
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
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阿田
Senior Member
註冊日期: 2002-07-20 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 258 |
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發表於： 2005-05-07 at 10:50pm |
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這些問題牽涉到病理機轉 熱傷後因為皮膚 微血管壁通透性變大 平常只有如水分仔等小分子可穿透微血管壁 但熱傷後如蛋白質大分子也跑出微血管 滲透壓造成組織積蓄富有蛋白質的滲液(水泡內的液體微黃因為含有高蛋白) 而表皮與真皮間的接合最弱 所以滲透積蓄在此發展成水泡 這過程可以是幾分鐘也可以數天 端賴微血管變化的情況而定 至於癢痛則和引起血管擴張的抗組織胺及前列腺素有關 可以要求醫師開藥減輕症狀 如果不管最後也會自己吸收愈合 起紅疹可能是過敏 單純曬商應該不會起疹 子 皮膚黑看起來健美 也較不易曬傷 黑人是不易曬傷 白人就很容易曬傷且容易引起皮膚癌 亞洲人介於兩者間 適度日照有利身體曬傷最好避免 因為 影響是會有累積性質 阿謙雖然黑但人長得帥也是有型男 女生黑也不難看只是曬多老得快而已 女生防曬端賴個人 不必強求
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jaen
Senior Member
註冊日期: 2003-09-25 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 324 |
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發表於： 2005-05-07 at 4:17pm |
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謝謝阿田醫師的建議
 我不怕曬黑，但我不喜歡曬傷後的發癢疼痛感覺，
還被家人念沒事幹嗎曬成那種"要黑不黑、看起來沒洗乾淨、髒兮兮的樣子"
以後要跟秀琴姐等人學習防曬措施！
 不用擔心陳X謙生氣，我早就跟他說過類似的想法，並建議他戴帽子遮陽，但他覺得男生皮膚差一點沒關係！
對了
我還想請教一事
今天早上看到多人激烈跑完後，
有的是已脫皮的皮膚呈現泛紅、起紅疹情況；有人則是冒出無數小水泡！
後者現象近日已有多人在此留言披露，我的疑問是：為何經過多日，仍然會陸續冒出小水泡？
而前者的現象又是何因？如何治療？還是讓它自然好？
不論是前後者現象，應該都不要用手去摳、去抓，對吧？（我看苦主都會不由自主地去摳去抓）
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2577 |
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發表於： 2005-05-07 at 2:17pm |
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太早表白了！ 5/5下午,在學校跑了10K,發現小手臂冒了小水泡 5/6下午,利用社團時間又跑了5K,小水泡又冒出來了 我的狀況:水泡應為皮膚在脫皮前變黑、變密,使得流汗時無法排出,待外在環境冷?後,又自然的被皮膚回收了(此種狀況對身體是否 有害?). |
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.以為是燙傷,經過三小時的冷?,回到家中,發現小水泡不見了!
.同樣的消失方式.