97年1月練跑日記

二月跑步日記雖已開版, 台北這種天氣晚上應該也不會跑.

就也來總結一下1月份里程.

參加西子灣 + 永和 = 92K.

內湖山上跑了兩次, 基隆河岸跑一次, 內湖高中操場跑過一次.

其他時間就在碧湖公園混.

有時候跑的是以時間計算, 有時是繞圈, 估計是100K.

合計1月份 192K.

2月份沒有報名跑馬, 里程數應該也會在200K左右.

或許會多跑一些來準備金石馬, 大家加油

每天風雨無阻在練跑，『所追求的是什?目標？』88k，100k，都不是，答案是，健康跑步樂趣而己。今天穿上船釣雨衣雨褲上午9點正從自家門口起跑，直奔永福橋下沿?自行車道慢跑經過中正橋---華中橋時遇上帶?微笑瀟灑模樣的陌生跑友互道，加油！嗯，，，年輕人蠻有人情味喔！越過華中橋北市端，（永和超馬50k比賽路線）天雨路滑，道路到處積水，這時候襪子也涇透了，沒有什?大礙?續往景美方向大白?折返，雨勢越下越大寒冷的風，嗄！嗄！吹上我的臉，害我迷失了方向，穿越福和橋到永和尋找另一條回家的路上，可愛的家?於到了。瞄一下手錶，現在時刻上午10點35分，里程大?17k，元月份練跑累積總里數突破個人P.B…..438K。