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971227雙溪團練--上午6點30分出發--雙溪國小集合

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kazusn 由上至下檢視
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    發表於: 2008-12-29 at 9:15pm
我的birdy修好了
蔡哥 你們就儘管跑上去吧
我用鳥車幫你們作後勤
 
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小蔡 由上至下檢視
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我都可以
如果跑不動就給他LSSD
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kazusn 由上至下檢視
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這樣連兩天跑不會粉疲勞 粉疲勞嗎
要不要隔一天
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小蔡 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 小蔡 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-12-29 at 10:11am
難得放假那就練2場--加強訓練
第一場我負責貼文--1月2日宇老--環境跟北馬相似-有參加北馬的可以試試
第二場請財哥貼文--1月3"4日西濱
我2場都會參加
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kazusn 由上至下檢視
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宇老-秀巒-新光-鎮西堡-司馬庫斯-
羅浮-馬武督--- 這個路線車隊騎過的沒幾個
--聽說騎過就準備當E-MA的隊長了
要花10幾個小時
我沒那麼多時間
 
e-ma隊長耶 好炫的位子
有老婆 小孩的人 就是要有責任感
不一樣 Tongue
偶上坡不行 而且偶想拍照 證明偶來過以娜的店
那天偶會騎birdy跟你們
 
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阿財 由上至下檢視
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小蔡可以改1/3?1/4再跑平路的西濱-28k?

陳進財
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小蔡 由上至下檢視
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是的--在內灣進去一點--那邊有個原住民大雕像

其實跑步還好啦--到宇老補給剛好--只是不能停太久會冷掉
山上也蠻冷的--要注意保暖--好像還沒看到有人跑上去
想試試看嗎?
 
宇老-秀巒-新光-鎮西堡-司馬庫斯-
羅浮-馬武督--- 這個路線車隊騎過的沒幾個--聽說騎過就準備當E-MA的隊長了
要花10幾個小時
我沒那麼多時間


編輯者 小蔡 - 2008-12-29 at 9:52am
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kazusn 由上至下檢視
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錦屏大橋好像是在內灣再進去
靠近青蛙石那附近是吧?
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kazusn 由上至下檢視
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曾先生 謝照片
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kazusn 由上至下檢視
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太恐怖了
傳說中的宇老-與你同老 很美的地名
幾年前從e-ma車隊知道這個地方
小惡魔上面很多人都有宇老戰記
這是騎單車的人一個里程碑
小蔡 你居然要跑上去 我想騎車上去
然上去以娜的店吃山豬肉套餐
哪時要宇老-秀巒-新光-鎮西堡-司馬庫斯-
羅浮-馬武督 來個大滿貫 想到就興奮
 
 
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