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	舒適避震佳的跑鞋建議？BROOKS好嗎由 goodpoe, 2014-04-07 at 5:35am	3	1646	由 werchamp 2014-04-14 at 4:42am
	各項超長里程,自助補給賽前練習. 由 Guests, 2011-08-26 at 8:47am	1	646	由民間公證人陳永星 2011-08-26 at 10:21am
	L.S.D.練跑由 Guests, 2011-09-14 at 5:56pm	3	859	由 hkp 2011-09-16 at 4:40pm
	請教各位,3000m如何訓練才能在10分鐘之內跑完?(9分01秒---9分59秒) 由 ha102559, 2003-09-23 at 6:42pm	4	1155	由陳英謙 2003-09-24 at 10:56am
	請問一千下伏地挺身要如何撐完呢? 由 ha102559, 2003-10-08 at 4:19pm	4	3839	由 RunningYam 2003-10-09 at 12:08pm
	對這次的奧運充滿期待由 ha102559, 2008-07-09 at 5:52pm 1 2	10	2279	由一兵 2008-08-22 at 9:05pm
	退伍之後反而比較能跑由 ha102559, 2009-05-24 at 6:01pm	9	1864	由一兵 2009-05-29 at 10:26am
	[車票釋出] 2012台東之美鐵人三項國際賽由 Hansen, 2012-09-28 at 12:36pm	0	746	由 Hansen 2012-09-28 at 12:36pm
	2013/05 runner's diary 由 happy runner, 2013-05-01 at 3:05pm 1 2	17	2777	由 happy runner 2013-05-31 at 2:37pm
	2013/06 runner's diary 由 happy runner, 2013-06-02 at 9:18pm 1 2	11	2795	由 happy runner 2013-07-01 at 11:47am
	2013/04 runner's diary 由 happy runner, 2013-04-01 at 9:40am 1 2 3	23	4050	由 happy runner 2013-04-30 at 9:11pm
	2013/08 runner's diary 由 happy runner, 2013-08-01 at 10:52am 1 2	14	2621	由 happy runner 2013-09-02 at 10:30am
	2013/07 runner's diary 由 happy runner, 2013-07-02 at 4:09pm 1 2	15	2351	由 happy runner 2013-07-31 at 9:15am
	2013/09 runner's diary 由 happy runner, 2013-09-02 at 10:34am 1 2	12	2319	由 happy runner 2013-10-02 at 2:46pm
	2013/10 runner's diary 由 happy runner, 2013-10-04 at 8:39am 1 2	11	2235	由 happy runner 2013-11-01 at 9:25am
	跑得長久又不傷身由 happy runner, 2013-02-25 at 3:03pm 1 2 3 4	32	9084	由 happy runner 2013-04-06 at 6:00pm

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